Equilíbrio pode ser difícil de alcançar com uma longa viagem, uma carreira desafiadora, as famílias em casa, atividades recreativas, metas de educação, e preocupações com a saúde. Algumas áreas precisam de mais atenção, às vezes do que outros, mas no geral, o que estamos tentando alcançar um equilíbrio saudável para que possamos viver uma vida bem sucedida.
The Circle of Life é uma ferramenta que lhe permite ver onde seus sucessos são e onde mais esforço pode ser colocado para fazer o ritmo fácil e suave. Passar por seções de sua vida e pontuá-los com base na sua satisfação na área. Isso lhe dá uma representação visual de como sua vida está equilibrada. Tente imaginar o círculo como uma roda - seria mover-se suavemente ou é bater ao longo da estrada? Você pode precisar tomar algumas medidas de ação para suavizar as linhas do círculo. Se você pode olhar para isso como o retrato de sua vida, e se comprometem a fazer as alterações, alguns pequenos, um pouco de vida, se tornarão grandes rítmica e satisfatório para você. Mas é preciso uma avaliação como esta e um compromisso com a mudança necessária.
Depois de ter esta visão mais clara sobre a vida que lhe permite ver onde você precisa de equilíbrio, criar um plano e um compromisso de fazer as alterações necessárias. Ficando sobrecarregados e desanimados acontece com todos nós. Assumir pequenas alterações no início e, uma vez que você ver os resultados, será mais fácil lidar com as mudanças maiores.
e você tem essa visão mais clara sobre a vida que lhe permite ver onde você precisa de equilíbrio, criar um plano e um compromisso de fazer as alterações necessárias. Ficando sobrecarregados e desanimados acontece com todos nós. Assumir pequenas alterações no início e, uma vez que você ver os resultados, será mais fácil lidar com as mudanças maiores.Tente usar o Circle of Life semanal de modo que você pode ver os passos que você está fazendo para alcançar o equilíbrio em sua vida. Você pode até perceber que às vezes sua vida será desequilibrado em áreas que não estavam atentos antes, e isso vai permitir que você faça alterações nessas áreas também. O reforço de ver os números polegadas até pode ser muito motivador. Depois, você pode refazer o Círculo trimestral ou anual como um check-up. Divirta-se com isso como você ganhar o controle de seu tempo, seus objetivos e sua vida.
O Círculo da Vida planilha está disponível através Commuter Assist.com. Para solicitá-lo, por favor envie um email para info@commuter-assist.com com 'Circle of Life "na linha de assunto.
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